STAY YOUNG
COMANO WELLNESS WEEKEND
23 - 24 - 25 maggio 2025

Respira profondamente, vivi intensamente.


Rallenta. Respira. Ritrova la tua energia. La longevità inizia qui.

Tre giorni al ritmo lento della natura, per imparare a vivere meglio e più a lungo. Un'opportunità per ascoltarti, ritrovare il tuo equilibrio e riconnetterti con te stesso, guidato da esperti di wellness, longevità e prevenzione.

Stay Young - Comano Wellness Weekend, un viaggio alla scoperta di uno stile di vita sano e consapevole. Un evento gratuito e aperto a tutti nel Parco Termale delle Terme di Comano, dove il vero protagonista è il tuo benessere.

Attività di Natural Wellness, Yoga, Pilates, Forest Bathing,  Mindful Walking - ma anche talk, Beauty Masterclass e incontri con medici e specialisti di prevenzione e benessere. 

Un'esperienza che ti accompagnerà nel tempo.
La longevità è un percorso, e il momento migliore per iniziarlo è adesso.

Benessere immersivo nel cuore del Parco Termale con attività di barefoot walking, forest bathing, mindful walking assieme ai Natural Wellness Trainers.

Sessioni di meditazione e mindfulness per ritrovare il tuo equilibrio. Attività di fitness, yoga e pilates per rigenerarti.

Approfondimenti dedicati a benessere, stili di vita, longevità. Masterclass con le Beauty Expert per prendersi cura di sè. Show Cooking e degustazioni di prodotti a km0.

Attività a contatto con la natura all'interno del Parco Termale, laboratori sensoriali e momenti speciali dedicati ai bambini di ogni età.

PROGRAMMA 2°edizione

VENERDì 23 MAGGIO

SABATO 24 MAGGIO

DOMENICA 25 MAGGIO

ESPERTI, COACH E TRAINER


ELEONORA BILIOTTI
Insegnante di Yoga e Wellness Coach

ANDREA BIANCHI
Bare Foot & Hot Mind Academy

ANDREA BARISELLI
Neuroscienziato

DANIELE CAMPESTRIN
Natural Wellness Trainer

SABRINA BONAZZA
Responsabile Prodotto TDC Skincare

GIORGIA LAMBERTINI
Trainer Ginnastica Posturale

FRANCESCA BADOLATO
Insegnante di Yoga

CARMINE ABATE
Autore e Scrittore

FEDERICA ROMANO'
Fisioterapista e Insegnante di Pilates

LOREDANA VOLTOLINI
Trainer e Massofisioterapista

TIZIANA FEDRIZZI
Personal Trainer Posturale

CARLO COZZIO
Slackline Trentino

ESPERIENZE E ATTIVITA'
PER STARE BENE

FOREST BATHING

Camminare lentamente, sincronizzare il respiro con i propri passi, prestare attenzione alla natura che ci circonda, ai colori e agli odori, ascoltare i suoni del bosco e toccare la corteccia degli alberi, abbracciare gli alberi e fermarsi ogni tanto per fare delle pratiche di respirazione e meditazione.

Una pratica che permette di entrare in contatto profondo con la natura e trarre numerosi benefici per il corpo e per la mente.

RISVEGLIO ENERGETICO

Un rituale dolce per riattivare corpo e mente attraverso movimenti fluidi, respirazione consapevole e connessione con la natura.

Il Risveglio Energetico è un’esperienza rigenerante che stimola l’energia vitale, favorisce l’equilibrio interiore e prepara ad affrontare la giornata con armonia e vitalità.

YOGA E PILATES

Un viaggio emotivo di consapevolezza, con attività e movimenti dolci pensati per ritrovare l'equilibrio.

Cullati dal silenzio e circondati dalla bellezza del Parco Termale, un'esperienza unica per liberare mente e corpo dallo stress quotidiano, creando una connessione profonda con se stessi e con la natura circostante.

BIKE TOUR GUIDATI

Tour guidati alla scoperta della Valle di Comano. Un'esperienza da vivere a ritmo slow per immergersi nella bellezza incontaminata del nostro territorio. 

Attività a cura della cooperativa la Fonte con possibilità di noleggio bici.

BAREFOOT EXPERIENCE

Immagina di sentire la terra sotto i piedi, respirare profondamente l’aria pura e lasciarti guidare dalla natura. La Barefoot Experience ti regala una connessione profonda con la natura, attraverso il cammino a piedi nudi e la respirazione consapevole.

Questa pratica aiuta a riequilibrare il sistema nervoso, stimolare l’energia vitale e ritrovare un benessere autentico, favorendo il rilassamento. Ogni attività è pensata per chi desidera ritrovare il proprio equilibrio in modo naturale, semplice e profondo.

DOMANDE FREQUENTI

Qual è il costo dell'evento?

Stay Young - Comano Wellness è un evento gratuito, con attività a libero accesso su prenotazione.

Questo evento è adatto a tutte le età?

Sì, l'evento è pensato per partecipanti di ogni età. Per i più piccoli vengono organizzati laboratori e attività a contatto con la natura a loro dedicate.

Posso partecipare alle attività fitness/yoga/pilates se sono un principiante?

Sì, tutte le attività sono adatte anche a principianti o a chi desidera provare per la prima volta queste discipline.

Come faccio ad iscrivermi?

Puoi iscriverti ad una o più attività direttamente a questo link. Ti ricordiamo che tutte le attività sono su prenotazione con un numero di posti limitati.

Che materiale devo portare con me per partecipare alle attività?

Per partecipare alle attività di natural wellness e fitness porta con te un tappetino da yoga e un asciugamano. Avrai comunque la possibilità di acquistarli anche durante l'evento.

Vengo da lontano, dove posso dormire?

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TERME DI COMANO


38070 Stenico - Trentino
Loc. Terme di Comano, 6
Tel. 0465 763 300 - info@termecomano.it
www.termecomano.it